SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Trening do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Jeśli ćwiczymy 3 razy tygodniowo to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-05-23 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle, co po czym, kreatyna, stak, arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo jak bym zobil cykl na SP+mono a teraz jak juz chcesz cos szamacto dal aakg mozesz dorzucic kofeine i beta alanine np: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2011-04-30 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4kg do przodu, czas zmodyfikowac diete.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5.72 na kmc ) co daje 3323 kcal. Suplementacja: bialko i carbo do uzupelnienia brakow w diecie olimp vitamin multiple sport, olimp chela-mag b6, olimp chela-calcium d3 drugi cykl na mono oraz omega3. To wszystko popijam 3ma butelkami cisowianki niegazowanej i zastanawiam sie czy 4kg, 1cm w ramieniu i 1cm w barkach to dobre przyrosty poki co (4-5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-09-22 16:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta/bold/prolo

    Post
    Doping

    1-12 200mg e3d deca 1-14 250mg e3d susta 1-4 30mg ed meta lub 1-4 100mg e2d propa to cykl na mase na boldzie masy nie zrobisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-02-14 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym powiecie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siema przerwałem cykl na cm3,bo postanowiłem wkońcu zacząć zabawę z dietą.Od 12 kwietnia wcinam tak jak powinienem,na efekty jeszcze przyjdzie czas,puki co wrzucam kilka fotek z obecnej formy.Prosze o krytyke,nawet ostrą.Obecne wymiary -klatka 116 -bic 39,5 - 40 bez pompy -pas 78 -wzrost 176 waga 77 z rana -udo 63 -łydka 41 -barki 126 Fotki [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2008-04-19 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia masowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic nie dodawaj.Obiektywnie wtedy stwierdzisz czy jest sens powtarzać cykl.Na SuplachUS kupiłeś?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2007-08-21 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta trochę do poprawki ogólnie nie jest żle. Zgodnie z obietnicą masz cykl na redukcję. 1-12 prop 100 eod czyli 100mg co drugi dzień , możesz dokupić jakiś dobry splacz sklepowy w sklepie sfd , są dobre splaczale. Posttaraj się też na koniec cyklu ogranąc , arimidex lub exe np preparat symex od diila, z dwóch względów na niskim [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2015-07-31 18:44:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldek z atomica

    Post
    Doping

    no cykl na samym boldzie. dlatego chciałem 8 tygli walic bo wyszło by akurat dwa flakony po 10ml a jak bede miał dłuzej to juz 3 flakony itak itak msuze kupic wiedz wypadało by wykożystac wszystko ,a 3 flakony to wychodzi 15 tygodni:P przeraziło nmie to troche

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2009-06-23 13:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda-jutro dam wykresy bo dzis popilem ja bede za 2 miesiace robil cykl na boldzie 1-8 bold 400mg/7d - front 1200mg

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13745 Data: 2006-09-16 21:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko planuje zrobić cykl na mono 7 tygodni biorąc normalne dawki 5g dnt i 10g dt i moje pytanko brzmi czy po tym 7 tygodni moge wskoczyć na stałą suplementacje w ilości 0,03g na kg biorąc ja tak jeszcze z 6 tygodni

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2009-03-13 15:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 240 tabs. nitrix oxide pump ;) sklad jak widze to taki sobie no ale.. niewiem czy dolozyc i kupic za 50 zyl 90 tabs tego xpanda w sfd i orotan i pojechac 40 dniowy cykl na xpand + orotan ? czy dokupic jeszcze z kilka blistrow TCM by dorzucic do tego skladu jalbczan z 2 g./dzien? Oczywiscie jezeli sami macie jakies pomysly co do kreatyn [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-11-22 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wiec po kolej jeśli byłas zadowolona może warto powtórzyć cykl na oxie lub winie? jeśli chodzi i iniekcje to bardziej proponował bym tobie primkę ( tylko musiała byś mieć pewniaka) lub nandrolon jeśli testosteron prop to stawiał bym na dawkę do 50 mg co 4 dni przez okres do 6 max 8 tyg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11345 Data: 2016-02-04 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam test na pewno wystarczy mocniejszego bodźca nie dostarczysz :-) chyba że po testo zrobił bym 3-4 tyg przerwy i zrobił cykl na oralach jako kolejny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11345 Data: 2016-02-04 21:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo i kreatyna

    Post
    Sztuki Walki

    Miałem na myśli najmniejsze możliwe przerwy. Jesli to twoj pierwszy cykl na mono, to powinien cie pobudzic ładnie, ale t.j. Sensej Renegat ci napisał - sprawdzisz to wg siebie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2008-04-16 23:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, ocen trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile cykl na siłe mniej wiecej ma trwac, zeby nie przesadzic juz zupełnie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-10-15 22:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, ocen trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a cykl na sile najlepiej nie wiecej niz 6 tygodni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-10-15 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4.Ktoś ci szatański cykl na pierwszy raz podał%-) zapewne dill }:-( Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-08-16 16:29:33

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2015-08-16 16:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam racje :)?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bierz tylko 5g dwa razy dziennie kreatyny i nic wiecej ale na krete jeszcze jestes za mlody. A co do twojego brata to ma male obwody jak na ten staz. Ja mam 38 w bicku a staz mam 0,5 roku na silce z umiarkowana dieta, a odzywki jakie bralem to 1 cykl na kreatynie. Wiec dieta jaest najwazniesza potem trening regeneracja i na samym koncu suple

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2012-03-15 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli cykl na 10 tyg to zamień dekę na npp,gdyż testa pasowało by dać min 2 tyg dłużej od deki,a 8 tyg nie ma sensu jej dawać bo rozkręci się ona na dobre w ok 4-5 tyg a ty ją zaraz odstawisz.Ogólnie powinieneś zmienić środki i zrobić 1-8 npp 1-9 prop 3-10 wino

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2012-11-01 07:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl susta+deka+meta

    Post
    Doping

    [...] plus kfc mc chemia itd. W pasie bylo grubo ponad 110 i waga 114.Redukcje zrobie na wiosne. Narazie chce przybrac na masie miesnia bo poprzednia redukcja pokazala mi,ze nie warto redukowac ze 100 kg. Przy 94 wygladalem jak szczur. Chcialbym dobic do ok 110. Odblok, przerwa i cykl na redukcje 3-4 miesiace. Diete mam z potreningu.pl wiec jest ok.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2013-06-21 23:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)